こんばんは さちこまです😉今日は「自分とデート」 そんな言葉に胸キュンしてしまったこれはインヨガの時に 話題になったのだけど 自分とデートするって ステキなことだよね自分の体って 誰のものでもない 自分が生まれた時から ずっ〜と一緒に生きている どんな時も いつもいつも 私のために働いてくれている この手 この指 この腕 この脚 そして この心臓目も耳も鼻も口も そして頭も動いているのそんな体を労ってあげてる? いつも 無関心になっていない? ギュッと抱きしめてあげる セルフハグ セルフラブ💗 大好きだよぉ〜って ささやいてあげる😍 ありがとう ありがとう ありがとういつも 一生懸命 動いてく…