どうして○○さんは私に対して ～～なんだろう？ と思い悩むことありませんか？ いくら考えても答えは出ないし 思考がグルグルするだけで 出口が一向に見えないこと。 こういう 自分でどうにも出来ないことに 悩まされる状態を 人に振り回される 他人軸の状態と言います。 他人軸になると解決が見えなくて とにかく疲れるし、 自分の人生でありながら 人のことで頭がいっぱいというのも なんだか勿体ない。 だから、 他人軸は自分軸に変えた方がいい と思うのです。 そのためには 自分に出来ることは何か 考えることが必要です。 まずは、 自分が今 なにをつらいと感じているのか にフォーカスし、 そこから解決策を探…
