自然の癒し

エネルギー溢れる植物たちの写真 www.yurubotoke.com 前回↑のパワースポット編に引き続き。 宮島の弥山登山中、見ていて元気が出た植物を撮影。 どれも楽しみ癒されながら撮影した写真ばかり。 それではどうぞ、お楽しみください。 光を浴びて、なんだか嬉しそうに見える。 陽に当たった若葉の透明感 自然のスポットライト！ 玉ボケによる光の波に漂う枝 折れた幹か。苔がいい具合に生えている。 ミニチュアの山のよう。 照明具合、まるで舞台役者。輝いている。 可愛い・優しい・柔らかい・暖かい・美しい… ポジティブな気持ちになる。 植物それぞれは小さいのだけど、陽を浴びて、一生懸命に生き、成長して…

(別名）丘の上の公園 本当の名前は違いますが、私はそのように呼んでいます。 週に数回は散歩に出掛けています。 この日は、とても天気が良かったので、来園者も多く賑やかでした。 今日は、花々で賑やかな公園入り口前の様子をご紹介します。

忙しい日常生活の中で、自然と触れ合う時間が私たちに与える恩恵は計り知れません。アウトドア活動はスローライフを実践する絶好の方法であり、自然療法の一環でもあります。ここでは、アウトドアとスローライフの結びつきについてご紹介します。 1. 自然の癒し: 自然の中で過ごすことは、ストレスを軽減し、心を穏やかにします。木々のざわめき、風のそよぎ、鳥のさえずりなど、自然の音に包まれると、心身ともにリラックスできます。 2. スローペースの楽しみ: アウトドア活動は急ぎの日常から逃れ、ゆっくりと自分のペースで過ごす機会を提供します。散歩、キャンプ、釣り、ハイキングなど、スローペースの楽しみが豊富にあります…

現代のストレスに立ち向かう40代の頑張る女性への癒しの道 CBD製品のおすすめポイント 心身のリラックスと集中力向上 自然な睡眠の促進 心のバランスの回復 自然な成分で安心安全 肌の健康と美容への効果 優れた品質とバラエティ まとめ 現代のストレスに立ち向かう40代の頑張る女性への癒しの道 こんにちは、素敵な皆さま。 私たちは現代の忙しいストレス社会で頑張るすべての人々に、新たな癒しのアイテムをお届けしたいと考えています。 今回は、CBD（ヘンプ）を配合したリラクゼーション製品をご紹介します。 CBDは、疲れた体と心をケアするための天然の成分で、吸うリラクゼーションCBDベイプや飲むリラクゼー…

柔らかい陽光に包まれた秋あざみ。涼しい風に揺れる姿を眺めていたら、静けさが聞こえました。心の襞に染み入っていくような。自然の癒しはいつも、さりげないのに深いです。 Autumn thistle. I was looking at them swaying by a refreshing breeze, then I heard the silence deep in my mind. The healing power of nature is always subtle and vague, but deep.

あるがままを見るには、心は癒されなければならない。 癒されないまま真実を見ることはできない。 癒されない心は、すべてを攻撃と受け取る。 「どうしたの？」と尋ねられただけでそれをさげすみだと受け取ることができるのが癒されない心だ。 攻撃されたら心は防衛し、そして反撃を返す。 これは終わらない戦いだ。 戦いを辞めるには、癒されなければならない。 癒されるにはどうすればいいか。 仕事を辞め、環境を変え、誰かの世話になることが必要か。 負けを認めることが必要だろうか。 何もいらない。 必要なのは赦すと決めることだけだ。 癒しは赦しである。 動物や自然に癒しを感じるのは、動物や自然を攻撃していないから。…

涼しい自然の癒し、マイナスイオンをシェア～♪(*´ω｀*) みなさん、こんにちは～！あのたまです(#^^#) 前回の記事から、またまた長い時間ご無沙汰しておりましたが、 元気にお過ごしでしょうか？ 私の方は、暑いのが苦手なので８月中は夏バテ気味でダウンしておりました…(笑) ただ、９月に入ってようやく朝晩が涼しくなってきて元気も戻ってきたので、 今回は、振り返りも兼ねて、この夏の出来事をつらつらと書いていけたらと思います。 食生活の見直し：主人と３日間の断食にチャレンジ 朝食はおかゆ、夕食は野菜とお魚の食生活へ… なぜ、断食をしたのか…？ 壁塗りと模様替えとインテリア 遊ぶ夏…！食べてお茶会し…

みなさん、こんにちは！今回は素晴らしい冒険への招待状が届きました。それは、萩（はぎ）という穏やかな町への旅行です。この記事では、この魅力的な場所での私の経験とおすすめをシェアしたいと思います。 旅の始まりまず、萩への旅はどこからでも簡単にアクセスできます。私たちは快適な列車に乗って、美しい田園風景の中をゆったりと進みました。窓から見える風景は、日本の美しさを感じる絶好のチャンスです。歴史と文化の探求萩は日本の歴史と文化の宝庫です。城下町の美しい景観、武家文化に触れる機会、そして萩の歴史的な史跡が待っています。 特に、萩市立博物館は訪れる価値があります。ここで、薩摩藩の歴史や武士の生活について学…

話題の100％天然無添加エミューオイル「エミューの雫」が、あなたの健康と美容をサポートします。 エミューはオーストラリアに生息する特別な鳥で、その存在はオーストラリアの国鳥としても知られています。 さらに驚くべきことに、エミューオイルは4万年以上も前からオーストラリアの先住民族アボリジニによって万能薬として使用されてきました。傷、やけど、打撲、関節炎、筋肉痛、虫さされ、そして皮膚炎に対してその効能が高く評価されています。 「エミューの雫」は、その古代の知恵から生まれた、天然エミューオイル100％の優れた製品です。 なぜ「エミューの雫」なのか？ 「エミューの雫」が特別な理由があります。 1. 1…

アユーラの香水を安く購入する方法や、アユーラの香水の中でも人気のある香りや口コミについてまとめています。 ここでは、AYURA（アユーラ）の香水を安く購入する方法や、人気のある香り、口コミなどについて、ひとつひとつを検証しながら紹介したいと思います。 AYURA（アユーラ）とは？ AYURA（アユーラ）のキャンペーン AYURA（アユーラ）の香水の種類 AYURA（アユーラ）の香水の人気の香り AYURA（アユーラ）の口コミ AYURA（アユーラ）の香水を安く購入する方法 【最大16%還元】ポイントサイト経由で、Yahoo!ショッピング（アユーラYahoo!店）を利用する ハピタスはこんなに簡…

心地よい音楽を聴くことで、私たちは日常のストレスや疲れを癒すことができます。 特に寝る前のリラックスタイムには、音楽が大いに役立ちます。音楽は私たちの副交感神経を活性化させ、心身をリラックスした状態に導くと言われています。本記事では、音楽がもたらすリラックス効果と安眠への影響について詳しく探求していきます。安眠に効果的な音楽の選び方や聴き方、効果的な環境づくりについてもご紹介します。質の高い睡眠を求める方々にとって、音楽がもたらす癒しとリラックス効果は欠かせないものとなっています。 1. 音楽のリラックス効果とは何か？ 音楽は、私たちの心身に対して多くの効果をもたらします。特に、リラックス効果…

自然との調和は、私たちの精神的な健康に深い影響を与えます。この記事では、「自然に触れる大切さ」についてお話ししたいと思います。 ●自然の癒しの力 自然界は人間の精神的な成長と調和に不可欠な役割を果たします。自然は私たちに静けさと平和をもたらし、日常の喧騒から離れて心を浄化し、気づきを促します。森林の散歩、山の上での瞑想、海辺での波の音を聞くことは、私たちが内面の平和を見つけるのに役立つことがよく知られています。 ●自然との結びつき スピリチュアリティにおいて、自然との結びつきは神秘的な経験をもたらすことがあります。山々、川、星々を通じて自然の神秘性を感じることは、私たちが宇宙全体と一体であるこ…

こんにちは、GreenFielderです！ 前回記事に続く、檜洞丸登山の第二編「生き物編」です。 （前回記事はコチラ↓） onedayhike.hatenablog.com ナイトハイクでバテバテ登山では有りましたが、山頂での景色は苦労に値するものでした。 そして、生き物達との出会いも沢山有りました。以前からつつじ新道（檜洞丸登山で最も一般的ルート）は野鳥も多く、植物も季節ごとに見所（シロヤシオやミツマタの群生は有名ですね）があって、何回、どの季節に登っても飽きないな、と思います。 今回も沢山の生き物を観察できましたのでご紹介したいと思います！ 1. 暗闇の中の謎生物 いきなりドギツイ写真で恐…

賃貸物件でDIYをするというのは、一見無理そうに思えるかもしれませんが、実は工夫次第で可能なことがたくさんあります。賃貸物件でDIYをするメリットとデメリット、制約条件と注意点、できるDIYの種類と実例、DIYをする際のコツとおすすめの道具について、詳しくご紹介します。 賃貸物件でDIYをするメリットとデメリット 賃貸物件でDIYをすると、自分の好みに合わせて部屋をカスタマイズできるというメリットがあります。自分だけのオリジナルな空間を作ることで、居心地や満足感が高まります。また、DIYをすることで、創造力や手先の器用さを鍛えることができます。さらに、DIYにかかる費用は、市販の家具やインテリ…