良くない依存

私はかれこれ抗不安薬の服用を約６年続けています。 ３カ月に一度程通っている心療内科の先生は、自分の考えを受け入れてくれて、納得で きる治療法を提案してくれる安心感のある先生です。そして考え方が庶民的で面白いｗ ６０代？位の男の先生ですが、なぜか、主婦なの！？ってくらい主婦の気持ちを代弁し てくれて一緒に愚痴を言ってくれる本当に楽しい方です。 現在の私の薬の量は、朝夜（１日２回）ロラゼパム１粒とリボトリール１粒の半分です。 調子の良い時は夜は飲まなくても大丈夫になってきました。 調子が良くなかった頃は、朝昼夜（１日３回）でしたので、だいぶ減りました。 （でも今でも調子がとても良くない時もありたま…

27歳になって遊びに行きまくってるからなかなか更新できてないのが近頃の悩み。。 それはありがたいのでオフの日に家事しながらネタ考えればええんやけどね。 で、27歳になって早速変化を感じてます。 一つは聴く音楽のジャンルがまた増えました。 今更AKBなんやけど、めちゃくちゃハードロック。リフがハードロック好きホイホイすぎるんよな。 Blue RoseっていうチームKの公演曲らしいんやけども衣装もジューダスプリーストみのあるセクシーな感じになってて僕大喜び。 他にも絶対ハードロックな曲あるはずやからこれを書きながら探しまくってる僕...笑 特に大堀恵さんがタイプすぎて。 顔は幼めなんやけども雰囲気…

やったほうがイイ！ 邪気祓い 碇のりこ著 を読んで、 開運のための有効な方法の数々が載っていましたので、要約してみます。 やったほうがイイ! 邪気払い | 碇のりこ |本 | 通販 | Amazon １）玄関を掃除することで浄化し良い気をめぐらせる。 ２）玄関ドアに鈴をつけて、祓う。 ３）水回り蛇口シンクの水垢を取り磨く、鏡を磨く ４）水回りを掃除したら仕上げに塩を流す ５）ひび割れた陶器、引き出物でもらった使わない陶器を処分する ６）冷蔵庫の腐った食材は処分、置かない。 ７）妥協して「とりあえず」買った家具は良くない。 ８）着なくなった服や、使わないバックは処分する ９）観葉植物が邪気を吸っ…

好きなこと・ものってないんだよな。あるんだけど。 他者と比較すると、激重な感情が発生する好きの対象って無いよな。 あるかと言われると無い。他人に宣言できるほど好きなものは無い。あるかって言われることがまず無い。 無いってことは無くても生きていけるってことだから、無くてもいいんだろうな。 あるいは比較する他者が目立ち過ぎているというのか、ひときわ光を放っている人って比較対象にしやすいんだろうな。でも案外たくさんの人が、好きなものないな、って思っているんだろうと思う。なんとなく。それでいいよな、とも思うし、好きなものはあった方がいいよな、とも思う。 依存とかどうとかではなく。というか、依存でもいい…