「超加工食品」って知ってましたか? マスコミではほとんど報道されていません。 なぜかというと、スポンサーがこの食品を取り扱っているからです。 「この食品は身体によくないので気をつけてください」とは言えないですよね 「不都合な真実」なんです。 超のつく加工食品とは 5種類以上の硬化油、添加糖、香味料、乳化剤、保存料など添加物を加えて加工した食品で、常温で保存できたり、日持ちを良くしてある食品のことです。 果糖や人工油脂などをたっぷり使った菓子パンなどが「超加工食品」です。 他にも スナック菓子、 菓子パン・総菜パン、 カップ麺、 ピザ・ホットドック、 ケーキ・クッキー・パイ、 ドーナツ・マフィン…