今回はエンダイブ・シコレ(チコレ)というは野菜について記事にしたいと思います。 エンダイブはグリーンリーフ(レタス)に似ているので水分が多い葉野菜ですね。 ほろ苦くてジワジワ食べたくなる葉野菜の特集で〜す。 ・主有効成分とその働き ①カリウム・・・・ナトリウム(塩分)を排出する役割がありますので高血圧予防に効果的、 長時間のハードな運動による筋肉の痙攣などを防ぎ血液循環を良好にします。 (🥬)⬇️エンダイブだよ⬇️ 【洗わなくていい野菜】エンダイブ 無農薬 長野県産工場野菜 1株 クリーンリーフ信州 Amazon カネコ種苗 ベビーリーフタネ711 エンダイブ 10袋セット カネコ種苗 Ama…