お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえるための【蒸しにんじんのハニーマスタード】レシピです。 潤いのある肌を作るには、皮膚の健康を保つ栄養素であるβ-カロテンを日常的に摂ることがおすすめです。 にんじんはβ-カロテンが豊富な野菜。 蒸し煮して甘く仕上げたので、食べやすく、おやつとしても楽しめるような常備菜です。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 『蒸しにんじんのハニーマスタード』のレシピ 材料 作り方 レシピ…