11月6日 おはようございます。 やっぱり今週も1回しか走りに来れませんでした。 天候は曇り。 気温は11℃。 そろそろ次に走りに来る時は手袋をして走ろうかなと思うぐらいの寒さです。 寒さが苦手な私ですが、今年の夏にランニングフォームの変えて腕の肘の角度を曲げ過ぎない様にして手の先を胸の近くではなく横腹付近もしくは腰付近で振る様にしたら少しは手に血流が良くなるのか手の先が冷たく感じるのが今のところはマシに感じます。 それでは、ボチボチと走ります。 www.kodoku.work 11月3日の文化の日に嫁様と和歌山県の紀三井寺にお参りに行って来ました。 ふと思い立って、お参りして来ました。 昔か…