為末メソッド、アンラーン、解説者の流儀、ペッパーズゴースト、新谷さんのヒューストンチャレンジ等から。備忘録。 充実したギャップ期間にしよう。 初対面の人会う 自分を客観視する 自ら変化し続ける 勇気をもってずらしてみる 「慣れていること」ことからいったん離れてみる 「これまで」と「これから」は続いているけど全く別のものだ 「小さなアンラーン」を習慣化する アンラーン=過去に学んだこと、経験したことを一度やわらくほぐし直し、そこから新たに発展させていく技術。 食べたもので体は作られる。機能性のある食事が人を幸せにする。 トレーニングをバラエティー豊かにし、クリエイティブにする 自ら考え動く、主体…