昨日、夕方スポでランしました。もう16時半過ぎると薄暗くなり17時にはほぼ暗いです。 そんな中、スポの施設内を走ってましたが、足元が暗いせいで小枝に足を取られて転倒してしまいました。 それほど大した倒れ方でもなく、すぐ立ち上がり走り続けて14㎞ランで終了。 終ってジム活のボディジャムを待ちながらバックヤードの長椅子でまったりしてました。 待ってる間にちょっと左ひざあたりに痛みが?! どうやら走ってる時の転倒時に打撲したようです。 今朝になってもまだ痛みは残ってますがたぶん大丈夫でしょう。 近いうちに接骨院に行くのでその時に診てもらおうかな。 昨日も選手の契約更新のお知らせはなしですが移籍の動き…