1. はじめに:30代の転職は「担当者の質」がカギ 2. 担当者が合わない…よくある悩みとその理由 3. 担当変更は「あり」!遠慮しなくてOKな理由 4. 【体験談】30代で担当を変更して転職成功した事例 5. 担当者を変えてもらう方法と伝え方の例文 6. 担当変更で気をつけたい3つのポイント 7. 担当者変更で後悔しないために意識すべきこと 8. 【比較表】サポートの質が高い転職エージェント3選 9. まとめ:納得できる転職をするために「担当者選び」は妥協しない