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川越大吾の醍醐味ブログ•3年前

【野球】あなたのイップスはただの技術不足です

イップスの原因となるのはメンタル面より技術面による問題の方が大きいというのが最近の主流の考え方になってきています。次の二つを混同しているとイップスになる可能性が高くなりますので気をつけましょう。イップスかもなぁと思った方はぜひ最後までお読みください。 ①歩きながら捕って投げるキャッチボール ②軸脚は投げる方向に直角（90°）にする まとめ (おまけ)キャッチボールのやり方 ドリルの目的 1.下半身固定 2.正面投げ 3.横向き投げ

#イップス#送球#キャッチボール

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