野々市じょんからの里マラソン

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Slow Life Slow Fish•2年前

野々市じょんからの里マラソン反省（回顧）

野々市じょんからの里マラソン、10kmを走ってきました。野々市市（ののいちし）は金沢市に隣接した市なんですが市になってから10年とまだまだ歴史が浅い市です。ただ元々田んぼだったところが宅地化し、商業施設がどんどん充実してきている市です。自宅からはちょっと出るともう野々市市、こんな立地なので手軽な大会です。こんなローカルな大会ですが今回はなんとゲストに瀬古さんが！ 10kmのローカルな大会に瀬古さん来るなんてと驚きつつ開会宣言に参加。今回シューズは、久しぶりにターサージール５にしました。厚底じゃないシューズを履くのは練習でもほぼなく、３年振り位に屋根裏から探し出し使うことにしました。これ…

#野々市#野々市じょんからの里マラソン#金沢マラソン

関連ブログ

Slow Life Slow Fish•2年前

野々市じょんからの里マラソン前日

明日16日は近所のローカルな大会、野々市じょんからの里マラソン（10km）で走る予定ですが、記録を狙える状態ではなく、スピードを思い出す程度として参加と考えています。っということで、前日でも構わずペース走してきました。キロ５ペースで15km走った後、ジョグ６kmでハーフの距離で終了。 15kmペース走のLAPは 513、516、455、505、500 511、500、500、504、501 511、459、451、456、453 後半はキロ５をカット出来てきましたが、余裕残して終了できました。ようやくここまで復活できたので、明日の10kmは少なくとも50分はきれそうです。 445でいけた…

#野々市#野々市じょんからの里マラソン

Slow Life Slow Fish•2年前

2022年9月の走行距離

166.5km 途中10日のランオフ期間が予定外でした。本番の金沢マラソンまであと一か月。できれば一か月戻りたいですが（笑）、予定外だろうが何もなかろうが、いつもそんな気分になっているような気もします。体調崩した中だるみはあったものの、身体は徐々に走れる状態になってきました。涼しくなったのもあるんでしょうけど、心拍数が落ち着いてきているので、距離を踏む練習がようやくできそうです。 10月はまずは、20kmを5分20秒/kmで走ってみて、もしより伸ばせるなら距離延長。これを頭にやってみて、その後のポイント練習をどうするか決めようと思います。あとは10月16日（日）にある第40回野々市じょ…

#金沢マラソン#野々市じょんからの里マラソン

ちょっと長すぎる旅ランブログ•1ヶ月前

第33回広島ベイマラソン大会(2024/11/17) 平たい坂で牡蠣雑炊！そして広島の歴史に向き合う。

広島県で公道を走れるフルの大会はここしかないはずです。参加者数2万人以上の神戸マラソンを見送って、フル252人の伝統の大会を選びました。スターターは何とあの岸田文雄前首相だったとのことで、サプライズが過ぎます。 www.town.saka.lg.jp コースは一周4.5kmのフラットな道を9周するものです。“平坦な坂の道を行く”というと、ユークリッド幾何学の外の話か、はたまた禅の公案かという響きがあり、どんな所か気になりませんか。ひろしまベイブリッジを望み、広島大橋を観ながら、また穏やかな波の音に耳を委ねながら落ち着いて走れる環境は贅沢です。ガーミンさんの高度計は周回の記録が苦手で、細かく上っ…

ちょっと長すぎる旅ランブログ•2ヶ月前

金沢マラソン2024(2024/10/27) 金沢をまるごと「好きになれる！」風になるのはまた来年で！

2015年の大会テーマは、〝金沢をまるごと「走る！」”でした。そして大会の応援ソングは「風になれ」。どちらもずっと引き継がれていて、走ったことのあるランナーは、“正にコンセプト通りだ！”とか“あの曲か！”と深く記憶に残っているはずですが、8回目の参加で改めて、“金沢をまるごと「好きになれる！」”大会だなと思いました。コースも、応援も、大会以外の温かなやりとりも全て、金沢の魅力が溢れています。 www.kanazawa-marathon.jp 第1回大会から、普段はどちらかというと静かで落ち着いた金沢の街が、これだけの応援の方の熱気と歓声に包まれることに驚いてきました。どう考えても沿道応援が多過…