昨日はジムでINBODYをやった。前回は6月頭なので3か月経過したこととなる。 いままでは市営のスポーツセンターでトレーニングしてきたが、3か月の改修期間のみのつもりで自転車で10分、あるいて20分の24時間ジムに入った。 一番の違いは集中しやすさである。24時間であるので客数は比較的ばらけていると思われるし、器具も勿論最新だ。 一番大きかったのは照明。薄暗いところが私はとにかくすきなのだが、スポーツセンターは明々と照明が我々を照らす。 24時間ジムは薄暗く、まずはリラックスする。あとはコロナによるマスク着用。これでお互いほとんどお互いの面相はわからない。 まあ、私が近視であることもあるだろう…