みなさん、こんばんわ！ Ｋｏｅｄｏです。 今日も当ブログにお越しいただきありがとうございます。 ここ何日かはとても良いお天気で、おもてを散歩したら気持ちが良さそうです。しかしそういう時に限り、在宅ワークの日で外へ出る時間が無かったりするのが残念です・・ 久しぶりにダイエット ここのところ寒さのせいで汗をかかないせいか、気が緩んでるせいかわかりませんが、体重が増えてしまいました・・・これはヤバイ！ 改善せねばいけません。と、いう訳で先月の中旬（１月１７日）から、ダイエットを開始しました。 何から始めようかと思いましたが、まずはいま食べているものに少し気を遣ってみる事にしました。 なお、今回は極端…
