はじめに 離乳食前期は、赤ちゃんが固形食に初めて触れる大切な時期です。この時期に適した食材や進め方を知ることで、赤ちゃんの健やかな成長をサポートしましょう。 離乳食前期の進め方 離乳食の開始時期: 生後5~6ヶ月頃が目安です。首がしっかりして座れる、食べ物に興味を示すなどのサインが見られたら、離乳食をスタートしましょう 最初の食材: 10倍がゆから始め、徐々に野菜や果物のペーストを加えていきます 食材の硬さ: なめらかにすりつぶしたペースト状から始め、赤ちゃんが飲み込むことに慣れさせます 食事の回数: 最初は1日1回からスタートし、徐々に回数を増やしていきます アレルギー対策: 卵黄などアレル…