心身ともに内面から輝くオーラを放っているような、キラキラしている人っていますよね。 肌つやが良く、目が活き活きとしていて、声も透き通っているようなステキな人。 私がここ数年で特にそれを意識したのは、ヨガの講師と出会ったときでした。 なんだか放つオーラが違っていて（私にはオーラが見えるわけではないのですが肌つやや表情から感じているのだと思います）、ものすごく惹きつけられるのです。 そして今私が受けているセミナーの講師：岡清華さんも、心身ともに内面から輝いていて、同じ女性から見ても見とれてしまうほどの美しさです。 アーユルヴェーダでは、その輝きをオージャス（生命力）と呼ぶそうで、食事や生活習慣によ…
