最近、自分がどんどん自由になっていっているのを感じている。 しっかりと深くグラウンディングして 自分の身体に、すっぽりと意識を収めているから 何をしていても、していなくても 基本的に、心地が良い。 そして、自分のハートをより精密に感じられるようになっていっている 今、なにが嬉しいのか 今、なにを感じているのか が掴みやすい。 ハート自体はより繊細な状態になっているけれど 自分の輪郭がくっきりしているような感覚もある。 だから安心して自分を開いていけている。 それで、自由だと感じているのだろう。 自分のことをジャッジすることがどんどん減ってきて このままの自分で最高に素晴らしいなって思う。 ちょ…