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早期退職さてどう生きてく?
•
2年前
アラ還、おひとり様、朝の簡単ストレッチ始めました。
自慢じゃないけど 運動と名のつくものは、全くやりません。 中学時代にテニスを部活でやっていたぐらいで。 なので体は硬いし........
#60代の体操
#ストレッチ
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