ｵﾃﾞﾉｶﾗﾀﾞﾊﾎﾞﾄﾞﾎﾞﾄﾞﾀﾞ!

……いってぇ。 「今日も筋トレ頑張るぞい！」と午前中から張り切ったら腰を痛めちゃいました。