🍙おにぎり

朝の体調状況 今朝は4時45分に起床した、スムーズで２度寝になったが、しっかりと5時前までに起床した。目の状態はにごりがあるが、昨日の朝よりは良い状態だ。 朝ルーチンについても、娘の踊りがあり変則的ではあったが問題なくこなすことができた。妻からの指摘や苦言も減ってきている。自分が協力的になっているからだろう。本当に感謝である。痛風の痛みがあるので、水分摂取の適切な量（土日と平日に 分けて）をスケジューリングしたい。 娘の髪結い 朝の7時から娘の髪結いに付き添う。今日は踊りの発表会のため、娘が主役のためサポートにまわる。朝はセコマにバナナとおにぎり、あんぱんを購入し、自宅に持ち帰る。私の朝食はコ…

とんでもなく早く起きました\(˙꒳˙ )/ いつだかの朝ごはんです💁🏼‍♀️ 🧡‬クリック🧡‬ ⬇️御協力お願いします⬇️ 献立は💁🏼‍♀️ 𓃟⋆⋆梅おにぎり 𓃟⋆⋆アジの開き 𓃟⋆⋆無限トマト 𓃟⋆⋆玉子焼き 𓃟⋆⋆お味噌汁 です՞⸝⸝•Ꙫ•⸝⸝՞◜🎄.* 寒過ぎて布団から出れない🥹w. 早く起きすぎたから お昼寝が必要ですね🤭w. ENABUHI.

ヴァイオリンを（ちょっとだけ✨）弾く習慣をつけようと工夫中です。 この1週間は有休消化したりで先週よりちょっと多い感じで満足です。2h26m9sをヴァイオリンに集中できました。以前より少しずつ継続できていると思います。 4週間前から初めて、8h18m1sの時間をヴァイオリンにかけることができました。（普段から真面目に取り組まれている方にとっては少ないと思われるかもしれませんが、私的にはだいぶすごい時間なのです😆✨優しく見守ってください☺️）時間がない時間がないと大切な時間と向き合えてなかったんだと振り返り中です。 無意識に時間を上手く使うことは私には困難だったので、読んだ本の良いとこ取りをする…

【12/17の晩ごはん】麻婆豆腐、生ハムサラダと柿、厚揚げとかぶの煮物、味噌汁、ギョーザ、ごはん 少量ずつ、ちょこちょこ食べた日。 【12/18の昼ごはん】おにぎり、サラダ、天下一品のインスタントラーメン 【12/18の晩ごはん】明太パスタ、生ハムサラダ 【12/19の昼ごはん】丸亀製麺で明太たまごあんかけうどん、かしわ天 【12/19の晩ごはん】写真撮り忘れた〜！旦那がハンバーグのトマト煮込みを作ってくれました。 【12/20の昼ごはん】パン屋さんでカレーパン、ベーコンポテトフランス 晩は会社の飲み会で暴飲暴食。年末が近づいてくると、食生活が乱れがちですね。

【第一食】 溶き玉子にキムチ納豆と黒酢にんにくを交ぜ刻み海苔を散らしたもの、赤飯のおにぎり、フランクフルトソーセージ、バナナ、アイスコーヒー。 【第二食】 matsukiyo LAB ホエイプロテイン100を牛乳に溶きオリーブオイルを垂らしたもの。

今日は、雪が降るかもということで、早めに目を覚ましました。 雪は降っていませんでしたが、凍結しているかもしれず、ゆっくり走らなければと思い、5時に家を出まして。 コンビニでおにぎりとコーヒーを購入。 無事、加越能バスセンターまだ来ました。 名古屋は、一日晴れ予報ですので、傘もいらないことでしょうね。 今日も、日本海側と太平洋側の違いを感じて来ます😊

年末年始、せまってきましたね。 帰省する際、新幹線での子連れ長距離移動は子どもが騒いでしまわないかと気をもみますよね。そんな幼い子連れ帰省組に知ってほしい、新幹線を楽しく過ごせるアイテムを紹介します！ この記事を書いたみみきちはこんな人🐰 ・関西に在住、出身は東海エリア、義実家は東京。 ・年間5往復は新幹線での子連れ移動するスタイルで早8年。（基本はワンオペスタイル‼） ・みみきち＋3人の子ども（小2、年中、0歳）の引率1人体制での新幹線移動も慣れたもの🙌 この記事はこんなに人におすすめ ・子連れ新幹線移動を控え、飽きない・騒がないための対策を考えている ・子どもが移動時間に耐えられなさそう …

昼食を買いに鬼怒川温泉駅に来ました。購入したのは… まずは駅売店で購入した駅弁「日光鱒寿し」。鱒の寿司の弁当は富山が有名ですが、私はこの鱒寿しがとても大好きで、日光に行った時は毎回食べています。味もとにかく素晴らしい一品で、駅弁で一番好きかもしれませんね。 続いて駅のカフェで購入した焼きおにぎり。外側がパリパリで、しっかり醤油が染みた焼きおにぎりでした。 昼食を購入した後は、2往復目のやがぴぃ号を撮影しに新藤原へ。昼食は新藤原駅で購入しました。 ところで新藤原駅の自販機にカップ麺が売っていたのですが、どうやらここで買ったらお湯を入れてくれるみたいです。実際に食べてる人もいました。 ということで…

本日の捨て活 ・乗り物おもちゃ9個 ・保湿剤（使いきり） ・CD ・ルーズリーフ ・フライヤー2枚 14捨てでした。 美術展は年内はもう行けなさそうです。 広重ブルーは見たかったですが、行けませんでした(TдT) 乗り物おもちゃは半端なものは捨てることに。 本日のごはん 朝昼ごはん からみ餅（大根おろし+餅） 忘れてた…当日追加 お雑煮。 柚子の皮も入って上品でした(ﾟ∀ﾟﾉﾉ"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ 今日は近くの寮の餅つき大会でした。 屈強なスポーツ部の若者…いや、OBのオジサマが多いのですが、杵と臼でついてくれます。 昼 きなこもち 石焼き芋 たぬちゃん、それ、あかんやつやで…という声が聞こ…

2024年も残りあと約10日。個人的な出来ごとをきっかけにたまたま今年からAKB48ファンになったが、この1年、AKB48関係で色々なことがあった。1月26日 生まれて初めてAKB48劇場で公演を観た2月4日 「そこに未来はある」公演初日2月22日 村山彩希プロデュース公演初日 後に公演名は「今日は誰に恋をする？」となる3月13日 AKB48 63rd Single『カラコンウインク』発売3月16日 柏木由紀 卒業コンサート3月17日 AKB48 春コンサート2024 昼の部 〜未来が目にしみる〜 19期研究生お披露目3月17日 AKB48 春コンサート2024 夜の部 〜涙はいつの日か〜5月…

ミイ。 栗鼠。 ムーミン。 底。 4個入り。 箱上側。 箱横側。 箱横側。 箱下側。 ラベル。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－紀州さかなやで忘年会。生ビールと前菜2種。 本日の鮮魚3種盛。 活キスと季節の天婦羅盛・芋焼酎お湯割り。 鮮魚幽庵焼き・芋焼酎お湯割り。 活、寒ブリしゃぶ鍋。 日本酒熱燗。 寒ブリしゃぶ、美味し過ぎでした。 ズワイガニの土鍋飯。4人前です。 鮮魚赤だし汁・京漬物2種盛。 おこげ。残ったご飯はおにぎりにして持ち帰ってもらいました。 〆のライムサワー。 柚子シャーベット。満腹です。

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