パイの実のカロリーは1個辺りどれくらいなのか? パイの実ファンなら誰しもが 気になる問題だと思います。 結論から記載すると パイの実は大体一粒当たり 22カロリーになります。 1粒が22カロリーなので 1箱で計算をすると およそ400カロリーになります。 イメージしやすいもので例えるなら 糖分で計算した場合 ご飯茶碗一杯分になるんだそうです。 私も子供の頃は 晩御飯の前にパイの実を食べてしまい 夜、ご飯が食べられず怒られていた1人です^^; そう考えると なかなかパワフルな食べ物ですね^^; ただ、そうは言っても あのまろやかな甘さと、サクッとしたくちどけがたまらなくて 1粒当たりのカロリーな…