1日の予定表

ここ最近睡眠不足に耐えれんくなって来ました。 歳のせいっスね。 ブログ更新なんか遅れてきたと思わん？いや今までもちょいちょいあったけど！ 最近の遅れはマジこれっスよ。 大体4〜5時間睡眠やったんやけどさ、昔はそれでもしんどくなかったの！ まぁちゃんと寝てたらもっとパフォーマンス高かったかもしれんけど… 一応やるべき事はちゃんと完遂してたし。 しかぁし！ 32過ぎた頃からちょっとキツくなってきて… 自己診断やけど「自分の睡眠診断」ってのやってみたところ一番必要なタイプやってな。 「気付かんかったが今まで身体に無茶させてたのか…いい歳やし改善しやんなな」 って今年の目標を ・腹七分目（後に八分） …

うみくんは、先の見通しが立たないことに、不安を覚えるタイプです。 普段は１日の予定表を作って、家庭でも、幼稚園の先生にも作ってもらっています。 予定通り事が進むと、安心して、活動に取り組むことができます。 急な予定変更や、イレギュラーな事柄には、極端に弱いところがあります。 いつも幼稚園に行く前にその日の予定を確認して、給食のメニューも確認してから 出掛けるのが日課だったんですが、、、、 おや、最近あまり予定表を見てくれていないような、、、、と思っていました。 するとうみくんから、 『ママ、おとついからね、幼稚園の予定表は、もう要りません。って先生に言ったよ。』 『えっ(；ﾟДﾟ)大丈夫なの？…

数日前、コミュニケーション用の絵カードセットPECSのスターターキットを買ったら、絵カードの裏面に貼る面ファスナー（マジックテープ）のオス面が同封されていなくて、 「スターターキットなのに、これじゃ、スタートできないじゃん(`Д´凸)」 と騒いだ日記を書いた。 療育日記？ - 湯飲みの横に防水機能のない日記 そのオス面テープが、今日になってお詫びのお手紙と共に届いた。やっぱり梱包ミスだったらしい。 ビバホーム行ってどっさり買ってきちゃったよ。(´･ω･`) まあ追加でどんどん絵カード作るから、いいけど。 スターターキットに入っている絵カードだけでは、息子の生活に即した文を作るには足りない。 必…

たいどんは知的障害のある重度自閉症児。永遠の２歳（本当は高校生）。 毎日、学校に行ったり、デイサービスに行ったり。休日は移動支援だったり動物園だったり。はたまた冬休みなどの長期休暇になると帰省が入ったり。と、たいどんにも今日、明日、もっと先の予定を理解させないといけません（いけませんというか、理解してほしいな、心の準備ができればなという思いです）。たいどんに対して行なっている「予定を理解させる」方法を簡単に。

音楽能力の開花 1970年代生まれの私の時代はプロ・ギタリストとアマチュア・ギタリストの違いが明確でしたが、今の時代プロもアマチュアも境目がない時代です。必死で5千円を稼ぐプロ・ギタリストもいれば、YouTube広告収入を稼ぎまくるアマチュアもいます。でも「自分だけはどうも能力最大限に発揮できない・・・」と悩むギタリストが多いんです。多数の相談を受けています。 心配無用です。 この記事を読んだら、ギタリストが能力を最大限に発揮できない理由が分かりますよ。 結論 欲求の階層の下部が満たされてないから。以上です。 欲求は5つ マズローの5段階欲求はご存知の通りです。ピラミッドのように以下のようにな…