大学受験を控えている受験生はこの時期からは毎日勉強で精神的・体力的にもしんどいですね。 勉強が上手くいかずイライラして、つい自己否定するなんてこともあります。 そんな時、家族はどう答えたらいいのでしょうか。 私はいつも失敗し悩み、次はこう言おうと考えています。 自己否定ばかりする 存在そのものを肯定する 自己否定ばかりする娘にかける言葉 意識すること ○か×の枠で相手を決めつけない 最後に精神科医Tommyさんの言葉から 友達っていつも一緒にいないと冷たくなる人のことじゃないわよ 常に「今人生の一部をこの事に費やしてる」という認識を持ちましょう。 自分の心に嘘をついてはいけないわ。 自分の事を…
