年の瀬になると一抹の淋しさと共にワクワクした気持ちにもなりますよね。 私の場合、そのワクワクの理由の一つは「ようし、来年の目標を立てるぞ」という前向きな気持ちになることにあります。 目標なんて立てても実現できたためしもないのですが、性懲りもなく毎年年末になると「ようし、来年は」となるのですからおめでたい性格です。 「来年やること100個」を書き出してみたこともあります。 また「やるべきこと」よりも「やらないこと」を決める方が良いなどという意見も聞いたことがあります。 それに従ってやらないことや止めるべき悪しき習慣をリストアップしてみたこともありました。 しかし今回私が考えているのは具体的な「や…