昨日、こんな記事を書きました。 ms-present.hatenablog.com 体重をまた、減らすという記事でした。 この中で、体重をまずは、68㎏台に 減らすということを書きました。 記事を書いた時点で、 体重は、69,6㎏でした。 早速、食事量を意識して、体重を 減らすことにしました。 昨日は、3食食べたのですが、夜、 体重計に乗ったら、69,5㎏でした。 朝より軽くなって、1日を終えました。 そして、今朝、体重を計りました。 すると、68,9㎏でした。 68㎏台になったら、記事にする つもりでしたから、達成できて、 よかったです。 次は、68㎏台前半を目指します。 その時、記事にする…