シクロクロス(とグラベル)普及芸人。 どうも、筋肉ブロガーです。 週末の土曜は雨っぽい・・・・ 午後から雨っぽいので、午前中にガッツリ走ろうかなって思っています。 Zwiftだとトレーニング強度を上げるのが難しいので、極力実走したい。 てな訳で、3/6は実走しました。 良かったら読んでみて下さい。 それでは、3/6のトレーニング内容をご覧ください。 トレーニングサマリ STRAVAのデータ 時系列グラフ 感想 トレーニングサマリ STRAVAより抜粋！の図 STRAVAのデータ なし 時系列グラフ STRAVAより抜粋！の図 感想 朝イチ、注文していた商品が届いた↓ ！の図 Amazonで安か…
