2022年8月23日 (火) 天気 気温 湿度 風向 風速 曇り 28℃ 80% 北 1m 昨日に引き続き、6時過ぎから散歩に出かけてみる。この時間帯は散歩の人が多い。歩いている人はだいたい犬の散歩とウォーキング、しかも中高年の人たちがほとんどで、若い人はあまりいない。若い時は健康のことなどあまり考えなかったからなあ! 今日は二十四節気の処暑とのこと、少しは涼しくなってほしいけど、この猛暑だと望めそうにない。湿度は80%と昨日ほど高くはないが、それでも歩き出すと汗がじわりと出てくる。30分も歩くともう汗びっしょり💦約3キロ、45分で団地を一周して今日の散歩は終了。 データ分析 平均ケイデンスは…