美の探求 道は遠くも 地道が吉 今回の注目記事はこちら！ www.m3.com 年齢を重ね簡単に脂肪がつく体になりました。 やはり、簡単に痩せるとか 楽してみたいな文言には弱いですよねぇ、、、 そんな中 GLP-1を活用すると、血糖値が落ちて、食欲が落ちるとのこと。 食欲の秋 留まることを知らない食欲、、、 食欲落としたいですよね、、、 でもこちらのGLP-1、本来は糖尿病治療薬ということで 上記が理由で人気が出た結果、 本来本当に必要としている人に行き届かない 現状があるそうです、、、 楽をして痩せたい！ でも、やっぱり近道はないですよね、、、 久々にプールに泳ぎに行こうと思った私なのでした…
11：20 リベルサス7mg 昼ごはん タケノコ煮 ジャンバラヤ キャベツ浅漬け
身長：155センチ体重：79.5キロBMI：33.09(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：0.3キロ増トータル：▲0.3キロ減(-0.38%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 【医療編】体重と摂取カロリー（2023年3月） 体重と摂取カロリー（過去一週間分：2023/02/23ー2023/03/02）
身長：155センチ体重：79.6キロBMI：33.13(肥満度２）適正体重：53.5キロ前日比：0.1キロ増トータル：▲0.2キロ減(-0.25%)適正体重BMR（基礎代謝量）：1,191キロカロリー適正体重TDR(活動代謝量・ほぼ運動をしない)：1,430キロカロリー 【医療編】全期間の推移 【医療編】体重と摂取カロリー（2023年2月） 体重と摂取カロリー（過去一週間分：2023/02/21ー2023/02/28） お酒を飲むと減らない・・・というか増えますね。 お酒は飲まないようにします
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