投稿日:2023-04-07 <Garminスマートウォッチ:GarminPayのデビットカード登録に手間取る> <GarminPayへの問合せ> <PayPay銀行への問合せ> <GarminPayへの問題解決の報告と改善依頼> <参考資料> <Garminスマートウォッチ:GarminPayのデビットカード登録に手間取る> 以前、GarminスマートウォッチにVisaタッチ決済機能を追加するために、PayPay銀行口座を開設したことを紹介した。 https://slowjogger.hatenablog.jp/entry/2023/04/01/082430 デビットカードが届いたので、早速…
前回まででラップデータを一括してダウンロードできました。 genmaigenmai.hatenablog.com これに日付情報を付けて、分析できるようにしようかと思います。 こちらの環境は、macOS Monterey(12.0.1)、GoogleChrome(97)、ターミナル(Bash)で実行しています。 Bashでコマンド打ち込んでるだけなので、Linuxの方はそのまま使えるような気がします。 Windowsの方は、Windows Subsystem for Linux(WSL) を入れて、Bashを使えるようにすると同じようにできるかも。こちらに環境ないから、知らんけどw 詳しくは[…
前回はガーミンコネクトからラップデータcsvファイルをダウンロードしてみました。 genmaigenmai.hatenablog.com さて、このダウンロードを一括してやろう。 やり方知らないので、ネットの力を借ります。 こちらの環境は、macOS Monterey(12.0.1)、GoogleChrome(97)、ターミナル(Bash)で実行しています。他の環境は試してませんが、そんなに違いは無いでしょう。知らんけどw 自動でダウンロードするスクリプトを探す スクリプトを走らせてみる 1 対象アクティビティを表示 2 スクリプトを走らせます
ダニエルズさんのメニューで走っています。 ポイント練習のメニューにはE ,T ,I,Rペースが設定されていて、ポイント練習以外はEペースと流しが設定されています。 さて、毎月、毎年、E ,T ,I,Rペースの距離の割合ってどれくらいなんだろうか、ペースごとの平均心拍数ってどれくらいなんだろうか。集計を取ってみようと思います。 挑戦したいこと 今回の目標 やる手順 GarminConnectからラップデータをダウンロードしてみる
スマホ連携できる体組織計が増えてきましたが Garmin connectに体重を自動連携できるのはGarmin純正のお高いヤツしかできないと 思い込んでいました GARMIN(ガーミン) Index S2 Smart Scale 【日本正規品】 ガーミン(GARMIN) Amazon ちなみに私が現在連携に使っているのはTanitaです 安くて精度よくてオススメです タニタ 体重 体組成計 ホワイト BC-768 WH スマホでデータ管理 立てかけ収納OK タニタ(Tanita) Amazon 無料で自動連携できる方法を皆さんにシェアします(Super thanks Shimon-san!) …
最近、ランよりポンコツロードに乗っている方が多い日々です。 以前にも書きましたが、 ojirun.hatenablog.com ヒルクライムにちょっかいをかけています。 デビューは来年? セグメントは楽しい STRAVAとGarminconnect デビューは来年? ヒルクライムを始めたばかりなので、坂を登るたび、ちょっとづつですがタイムが短縮していってます。 それが何とも楽しい時期で、「俺って、この方面に才能あるんじゃない?」 と、思ってしまいます。 そうなると腕試しをしたくなるのが人情というやつですが、四国ではもともとあまりヒルクライムレースは開催されておらず、その上、当てにしていたお隣の…
脚に少し自信が付いたので、CANYON Ultimateでやまゆりラインを走った。目的地は震生湖だ。風があったので、通常と帰路を変更し下記コースで走行。 自宅を9:05に出発し、国府津にあるコンビニまで行き、スポーツドリンクと、ランチ用のおにぎりとお茶を購入。ここまで、1時間10分で24.9kmとハイピッチである。 コンビニまで ここからは山岳コースに突入。最初のみかん山までが一番キツいか?標高差は150m程度で、1.9kmの距離なので、湘南平ほどキツくはない。走行中のログで、割と良いタイムが期待出来たので、帰宅後にGarminConnectの記録からセグメントをチェック。今までで4位の記録で…
4月7日(日) 臼杵市さくらマラソン クラブのメンバーとエントリーし 私は10kmの部に出場しました!
3月のラストランは来週の 臼杵市さくらマラソン の試走を兼ねてのLT走・・・
浮き沈みはある。でも大丈夫。動いていれば必ずチャンスにぶつかるから。僕も絶望したけどちゃんと浮上できた。心底、走り続けて良かったと思う。今週は電話当番だったけどいつでも帰れるように堤防を往復。Garmin充電切れてたけどSTRAVAで代用。苦しい時期はできる範囲で動ければ良しだよ😌 #朝ラン pic.twitter.com/QrNKOpNXKf— ユーキ.アオヤマ🍋ᴷᴵᴵᴸᴼ⁻ᴼ⁻ᴷᴵᴸᴸᴼ (@you_key69) 2024年3月15日 走っていれば GARMINウォッチを忘れた! GARMINウォッチの充電が切れてる! 予定になかったけど、運動することになった という緊急事態に出くわすこと…
Garminのスマートウォッチ「vivoactive5」は、健康管理を目的としたスマートウォッチです。今回、初めてのスマートウォッチとしてvivoactive5を選びました。 購入経緯 まず、私(アラサー)がvivoactive5の購入を決めるにあたってデバイスを絞り込む条件はは以下の通りです。 睡眠を管理する機能があること 仕事の疲れが溜まっていることを自覚し、無視できないほど朝の目覚めが最悪のことが多くなった。 体調がすぐれないため、睡眠の質を改善していきたい 体を動かすことにモチベーションを持てる機能があること 仕事は在宅勤務・出社が半々、もしくは在宅勤務が多めかつ、平日は全くと言ってよ…
熊本城マラソン2024 惨敗ではありましたがしっかりと敗因を分析して 2024年シーズンに繋げたいと思います・・・
みなさん こんにちは。こんばんは。みちです。 朝活チャレンジ 2024年2月12日 月曜日。 起床時間 5時1分 (前日の就寝時間 23時00分 睡眠時間 6時間1分) 久しぶりに6時間睡眠を達成!! 今朝は三連休の月曜日ということもあり、少しゆっくりと5時に起床。 睡眠時間確保に注力しました。 起床後は毎朝のルーティンで、いつも通りに歯磨き後は長女(猫1歳)の食事、三男(ちわわ8歳)のトイレ掃除、珈琲を入れて、いただきながらモーニングノートを書く。 しかGarminConnectを見てみると、「深い睡眠」がたったの15分。 「浅い睡眠」4時間28分、そして「レム睡眠」が59分という状態。 「…
人生が変わる 最高の呼吸法 前回投稿で紹介したこの本・・・
前回は、ガーミンウォッチ用のデータフィールドの作成をVisual Studio Codeを使ってプログラムするところまでやりました。 alasixosaka.hatenablog.com 今回は、出来たデータフィールドをウォッチに転送して使えるようにします。 まず、ウォッチフェイスの時と同様に、プロジェクトのフォルダを開いて、binフォルダ内にあるxxxx.prgというファイルを探します(xxxxはプロジェクト名)。 ウォッチをPCに接続して、Appフォルダに先ほどのファイルをコピーします。 PCでの操作はここまで。ウォッチをPCから外して、あとはウォッチ側での操作です。 ウォッチフェイスの場…
まえがき 本日、群馬サファリ富岡マラソン10kmの部に出場して完走してきました。 わりと長いこと生きてきて、初めて陸上競技の大会に出るという経験です。子供の頃は土俵に上がって頭同士でゴツンとぶつかる、腰を低くしてすり足で動く競技をしていたというのに、どうしてこうなってしまったのか。時系列で追っていこうと思います。 スパルタンレース後 9月の記事でスパルタンレースに出場した経緯を書きました。 そしたらですね、なんかいつの間にかVRCのスパルタンたちが12月17日に兵庫の三田でハーフマラソンに出るとか言い出したんですよ。 そして次々にランニングシューズやガーミン(ランナー御用達のスマートウォッチ)…
自宅から御殿場以西に行くには、R246が急坂もなく自転車には楽なのは地図上では理解していた。但し、約50年前の記憶では道幅が狭く、大型車も多いので走りにくかったと思われるため、今までトライしなかった。 裾野の友人は何度か、R246側からロードバイクで走っているので、それ以外の道があるだろうと推測。先日調べたら、確かに自転車用コースがGoogleMapsで検索出来た。御殿場辺りからは、R246主体なので、そこは無視し、松田辺りからR246周りの一般道経由で走る計画を立てた。 10月25日(水)、良い天候なので地図を準備して、朝の仕事後の8時51分に出発。R134経由で国府津へ向かって走り始めた。…
9月14日(木) 朝焼けが綺麗な臼杵湾の朝を リロと一緒にLT走
GarminConnectの仕様変更で伝統的な画面がなくなっちゃったけど、工夫すれば▼こういうふうに投稿することはできます。寂しさを紛らわす2つの解決策をご提案しましょう。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); GarminConnectのアップデート問題 Garminの三連丸、○○○画面の復刻手順 GarminSportsを起動 アクティビティを開く シェアアイコンをタップ サマリーカードを選択 クラシックブラックを選択 アルバムに保存 投稿 【代替案】旧画面のテンプレートを使う 投稿例 まとめ GarminConnectのアッ…
7月16日(日) OPTU強化練習会 今回は熊本県との合同練習会ということで 熊本から内栫選手が参加し、サポート役も含めて6名が参加 内容は昨年7月と同じ 竹田&久住高原 で行いました!
投稿日:2023-07-08 <iPhone13 mini購入と楽天モバイル再契約> <前回の機種変更と今回の機種変更の違い> <SIMの入替え> <外出時に利用するアプリの選定> <移行作業実施> <参考資料> <iPhone13 mini購入と楽天モバイル再契約> iPhone13 mini購入し、楽天モバイルを再契約することを報告した。 https://slowjogger.hatenablog.jp/entry/2023/06/22/081032 予定通り、2023-07-01に電車とバスを乗り継いで楽天モバイルショップに行き、購入&契約手続きを行ってきた。予約時間の30分前に店につい…