スナック菓子や甘いものも大好きな私ですが、ソフト健康オタクでもあります。 いいと聞いたらやってみたい。 それが、安価で始められて苦痛を伴なわないものならば、なおさら笑 そんなワタクシが最近飲んでいるもの。 コストコで購入の 「有機しょうがシロップ(濃縮)」 iHerbで購入の Bragg, オーガニックアップルサイダービネガー with The 'Mother', Raw-Unfiltered, 16 fl oz (473 ml) これらを各大さじ1杯ほどと炭酸水をまぜたものを、毎朝、飲んでいます。 分量はいつも適当なので濃かったり薄かったりです。 リンゴ酢を毎日飲むとよい、と聞いたことはあり…