こんちには．changです． Super Cycle Enduro in 下総の1.5 hにチーム参戦しました． 結果は優勝！ 自身にとっての初勝利になりました． 準備 レース展開 分析 レース中の選手観察 むすび 準備 オフシーズン中なので，レースを意識したトレーニングはしていません． 土曜日はマウンテンバイクに乗っていますし，ロードの距離も短くしています． ロードの距離を短くしているのは，高強度を重視しているからです． 去年末に走った袖ヶ浦では，高強度態勢の低さで惨敗しました*1． 一昔前の冬場と言えば乗り込み(中強度，長時間)だったので，この時期に距離を減らすのは怖いというか，勇気が要り…
