６月５日に東京の阿佐ヶ谷で T.R.A.C.K.S. TOKYO Beanballersトラックス／トーキョー・ビーンボーラーズ という自助グループに参加してきました。（２回目） この自助グループには、様々な依存症や悩みを抱えた方が集まっています。 なので、自分にない意見や考えを教えて貰いました。 ーーーーーーーーーーーー 今回の内容は、「ザ・ミンティア・エフェクト」 これ（物）（言葉）のおかげで、自分は頑張れる。、アディクションを我慢できる、といったお守りはありますか？それはなんですか？ と言ったことを話し合いました。 私のザ・ミンティア・エフェクトは、ぬいぐるみと指輪です。 ぬいぐるみを触…
