健康な毎日 最近の私の独りごと 年月の経つのははやいものです。 毎日の時間の流れに流されているとあっというまに月日が過ぎてしまうものですね。 2年前の自分と比べたら身体的には少し衰えてきているように思えます。 大丈夫だった膝が痛くなり座ったり立ったりがちょっと大層になってきました。 気持ちは若くても。。。 でも人生100年時代といわれる昨今、スーパーおじいちゃん、スーパーおばあちゃんといわれるような残りの人生を生きたいなと思います。 私の住んでるところは田舎ですのでご近所さんからよく新鮮なお野菜をいただいたりします。 最近はいただいた素材を使い、YouTubeでレシピを検索して新しいレシピに挑…
