💭 なぜかしんどい…その正体は「つながりすぎ疲れ」かもしれない 「LINEの返信、遅いと罪悪感」 「ストーリーの既読に一喜一憂」 「仲良くしてる“ふり”に疲れる」 「人のリア充を見て自己嫌悪になる」 そんな気持ち、心当たりありませんか？ 今の人間関係は、“リアル”より“SNS上”で深まることが多い時代。でもそのぶん、「見られている感覚」や「比較されてる感覚」に無意識に疲弊している人が増えています。 📉 こんな人は要注意！「人間関係リセット願望」5つのサイン SNSでのやりとり後、なぜか自己嫌悪になる 誰かの投稿を見るだけで“自分が遅れてる”気がする グループLINEが通知だけでストレス 返信の…
