今日の体重

体重 66.4kg　体脂肪率 16.7％［昨夜計量］

朝食 7:30

昨日帰りに買っておいた「たっぷりたまごとバターのフレンチトースト」（140円/332kcal）です。
電子レンジで温めていただきました(^_^)。

散髪 8:30

いつものお店で刈ってもらい、さっぱりとしました。(^_^)

昼食 11:20

南草津駅前のケンタでチキンフィレサンドのポテトセットです（690円/597kcal）。ポテトＳとドリンクＭが付いてきます。ドリンクですが、ここはペプシネックスが無いのでアイスコーヒーにしました。

ウォーキング

食事の後、南草津駅から野路地区の集落内の細い道を抜けて、新幹線をくぐったところでバス通りに合流して、ＢＫＣに向いました。終始ゆるい上り坂ですが、快調に歩けました。
【追記】帰宅後にキョリ測で確認したところ、３.１キロでした。

クインススタジアムなう！ 12:00

南草津駅から野路地区の古い集落の道を抜けて立命館大学びわこ草津キャンパスまで歩きました。このコースは駅に向かって歩いたことは何度かありますが、駅から歩くのは初めてなので、ちょっと不安もありましたが、迷うこともなくたどり着きました(^_^;)。行き交う車の喧騒とは無縁のコースなんですが、お店が全く無いので、買い物は駅周辺で済ませておく必要があります。

激辛チップス(^_^;)

ＢＫＣまで歩く途中のセブンイレブンの値引きコーナーに転がっていた（100円）ので買ってみました。
コイケヤのエキゾチップスのトムヤンクン味です。（292kcal）
辛いだけでなく、レモングラスの酸味もあって結構美味しく頂きました(^_^)。

立命館大学 vs 早稲田大学 13:00

立命館大学びわこくさつキャンパスクインススタジアムにて。

チーム	１Ｑ	２Ｑ	３Ｑ	４Ｑ	Ｔ
立命館大学	０	０	０	０	０
早稲田大学	７	１０	０	７	２４

うーん、長浜の名城大戦や10日の関大戦の結果から苦戦は予想していましたが、予想以上に内容が悪く、惨敗でした。

• 攻撃：ランは進まない。パスは通らない。
• 守備：ランが止まらない。ここ一番でロングパスを通される。

これでは勝てませんわ。早稲田は４Ｑには３番手ＱＢを投入する余裕で、おまけにタッチダウンまで献上しました。
パンサーズも３Ｑにようやく相手ゴール前まで進みましたが、攻めきれず、ギャンブル失敗で得点機を逃しました。
春の立命館の観戦はこれが最後なので、次は秋のリーグ戦になります。今年の目標は志も低く、入替戦回避でお願いします。(*_*)☆＼バキッ
久しぶりにカメラを持参し、何枚か撮ったので貼っておきます。(^_^;)

帰りもウォーキング

ＢＫＣからの帰りは観戦仲間の上さんにお付き合い頂いて、往路と違う経路で南草津駅まで歩きました。往路と違ってほぼ下りが続くので、往路よりも快調に歩けました。
【追記】帰宅後にキョリ測で確認したところ、３.０キロでした。

晩御飯 17:00

高槻に戻り、少し時間を潰してから、駅近くのやよい軒で彩定食（790円/762kcal）です。
名前の通り、焼き物、揚げ物、サラダ、冷奴、あんかけ、など色々なおかずが並んでいます。美味美味(^_^)。

速報！ 特別区設置住民投票は反対多数で否決！

関西テレビの開票速報番組を見ていましたが、僅差で反対多数という速報がでました。う〜ん。
投票率は約６６％で、票差はわずか１万票あまりで拮抗していました。