今日の体重

体重＝68.4kg　BMI＝22.3　体脂肪率＝14.7％　内臓脂肪指数＝10.0［昨夜計量］

体脂肪率２２％以下…ガンバのチア、ＮＦＬ流の体形管理（朝日新聞デジタル）

　　http://digital.asahi.com/articles/ASK557JVYK55PTQP01P.html

サッカーＪ１ガンバ大阪のチアダンスチームが、米プロフットボールリーグ（ＮＦＬ）流の厳しい体形管理に乗り出した。ピッチに立てるのは、体脂肪率２２％以下といった条件を満たしたチアのみ。４月からは管理栄養士もサポートに加わり、健康的な肉体改造に取り組む。目指すのは、内面から輝き出す笑顔だ。

女性の体脂肪率ってそんなに高いんですかね？　σ(^_^)なんか15％ぐらいなんですが、年取ったオッサンと比べても仕方がないかな？　でも、σ(^_^)が準肥満の時でも20％を超えることは無かったんですが・・・。
測り方に問題があるのかな？（謎）

現金盗容疑の警官、携帯契約を譲渡か 詐欺に悪用の恐れ（朝日新聞デジタル）

　　http://digital.asahi.com/articles/ASK5C2TV7K5CPTIL002.html

窃盗被害の相談を受けていた男性宅から現金約３００万円を盗んだとして窃盗容疑で逮捕、起訴された大阪府警貝塚署巡査の出口卓実被告（２５）＝和歌山市＝が、複数の携帯電話を契約して他人に譲渡していたことが、府警への取材でわかった。巡査は「借金のことで脅されてやった」と供述。府警は携帯電話が特殊詐欺などの犯罪に利用された可能性もあるとみており、使用目的を偽って契約した詐欺容疑で調べている。

ギャンブルで借金がかさんで消費者金融から借りられずに闇金に手を出そうとして逆に強請られたとのことですが、自分が警官なので、契約した携帯電話が犯罪行為に悪用される認識があったはずですから悪質な事件ですね。

「君の名は。」新海監督らの偽サイン色紙を販売した疑い（朝日新聞デジタル）

　　http://digital.asahi.com/articles/ASK5B7CYRK5BPPZB01G.html

人気アニメ映画「君の名は。」の新海誠監督らの偽のサイン色紙をインターネットオークションで販売したとして、岡山県警は１０日、東京都日野市多摩平６丁目、無職工藤聡容疑者（３２）を詐欺の疑いで逮捕し発表した。「生活費のため、偽物を作って販売した」と容疑を認めているという。

うーん、サインってそんなに簡単に偽造できるものなのかな？
また、記事では発覚した経緯は書いていませんが、落札者が気が付いたのか、偽造された側の関係者がオークションに出ているのを見て本人にしらせたのか・・・・。
280件近くがオークションサイトにかけられて、240万円の売り上げがあったそうなので、平均すると8000〜9000円程度で落札されたことになります。誰のサインかによりますが、微妙に安いような気も・・・(^_^;)。

アラン・ドロンさん引退へ ８１歳「もう年を重ねた」（朝日新聞デジタル）

　　http://digital.asahi.com/articles/ASK5B2PLQK5BUHBI00G.html

二枚目俳優の代名詞だったフランスの俳優、アラン・ドロンさん（８１）が９日、近く引退すると表明した。ＡＦＰ通信の取材に対し、最後の映画と舞台の予定を説明したうえで、「もう年を重ねた。人生の終わりではないが、キャリアの終わりだ」と語ったという。

日本では仲代達矢氏が84歳で「海辺のリア」に主演し、近日公開予定です。
確かに年齢を重ねると主役を張るのはしんどくなりますが、脇に回るのが難しい俳優さんだと引退ということになるのでしょうね。主役でも脇役ではなく、特別出演的な出方もあるとは思いますが・・・。

晩御飯 18:00

市内商店街のカレー屋さん スパイシーで、ビーフミックスカレー（950円→850円/965kcal）です。
ビーフカレー（590円/700kcal）にエビフライ、コロッケ、ほうれん草を追加したものです。(^_^)
例によって福神漬け増し増しにしてみました(^_^;)。
【余談】隣の客はなんと辛さが大辛ですよ！以前、店長に「辛いですよ」と言われながら注文して、半分も食べられず、「こんな辛いもん出すな！金なんか払えるか！」とゴネる客をみたことがあります(^_^;)。
しかし、今日のお客は平気な顔でパクパクたべていますよ。中々の猛者のようです。

そうだ、京都行こう！(^_^;)

『笑う招き猫』が大阪では明日までとなり、しかも上映時間が昼間のため、「観に行けないなぁ」と思っていましたが、京都ではレイトショーの時間帯でも上映しているのを知り、久しぶりにＴ・ジョイに行くことにしました。最近は京都と言っても三条の MOVIX や京都駅前のＴ・ジョイには久しく足を運んでおらず、桂川止まりになっていました(^_^;)。

『笑う招き猫』 21:10

Ｔ・ジョイ京都 シアター２にて。
2017年「笑う招き猫」製作委員会作品。
監督：飯塚健／原作：山本幸久／漫才監修：なすなかにし／出演：清水富美加(高城ヒトミ)、松井玲奈(本田アカコ)、落合モトキ(蔵前真吾)、荒井敦史(大島洋次)、浜野謙太(和田栄)、前野朋哉(土井亮)、稲葉友(草野崇)、那須晃行(金田保)、中西茂樹(平田豊)、諏訪太朗(小松晴一)、岩井堂聖子(中沢幸子)、嶋田久作（権田)、市川しんぺー(谷博信)、中村倫也（三上)、角田晃広(永吉悟)、菅原大吉(高城仁)、岩松了(岩倉丈治)、戸田恵子(高城美子)、他。
諏訪太朗(弁当屋の小松役＝ヒトミのバイト先)はなかなかとぼけた味のある演技でした。なお、不倫中の相手・中沢幸子役の岩井堂聖子ってどこかで見た顔だよなぁ・・・と思っていたら、高橋真唯さんが2014年に改名したんだそうです。知りませんでしたよ。
また、脚本の上とはいえ、「なすなかにし」が客席の電話の音でパニくって舞台を降りてしまうという醜態をさらしていましたが、不本意だったでしょうね(^_^;)。