おはようございます☀😃不動産系サラリーマンをしながら行政書士登録も受けた仕事人間の近藤です。 fam8_js_async('https://fam-8.net/ad', '_site=13642&_loc=78267&_mstype=3'); にほんブログ村 僕は、健康維持とダイエットのために、10年以上ほぼ毎日の様に川沿いをウォーキングしています。川沿いのウォーキングは、体重を減らすだけでなく、心身のリフレッシュにも非常に効果的だと感じています。 川沿いを歩くことによって、心を落ち着かせる効果があるのかも分かりませんね。自然の中で歩くことは、ストレスを軽減し、気分をリフレッシュさせるのに役立…