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TEAM 568

2017-08-20

2017年8月練習記録

| 00:43

8月はナモブが。
しかしこのブログは本当に568の568による568のための…
っていうか568以外でこのブログ見てる人っていんの(-_-)?


・8月5日 洗馬-朝日-清水荘 往復
開田クリテの日だったので、参加予定の方はお休み。
ということで5時セブンで310さん、ナモ。
清水荘まで久々に上ったけど長かった、そして暑い。
走ってる間にダマくらかして310さんもクリテに出場することに。自分は監督業があるので出ませんでしたが(-_-)
92km

午後は開田クリテの応援(監督)
E2E3クラスでkiri氏優勝!ウッチー3位!
一般クラスmiyaさん3位!
監督の采配のおかげですな(-_-)


・8月6日 19号-明科-四賀-大口沢-美須湖(浅カン)-中山-塩尻峠
5時セブンでウッチー、kiriさん、フル8さん、ナモ。
平瀬からお初の清水夫婦。奥さんのトモさんは先日の鳥海クイーンなので、チギれず普通についてきて、なかなか(*_*)
いろいろあって、あっちこっち上って、いい練習になった。102km


・8月13日 19号-池田-有明-長峰山-大口沢-四賀-風越峠-西条-四賀-大口沢
自分は昨日までバカンス(-_-)?だったので久々。
5時セブンで久々のコニさん、フル8さん、ノブナガさん、ヒグチくん、ナモ。
山際雨で天気に翻弄されつつあちこち上って、けっこうつかれた。121km


・8月14日 塩尻峠-富士見 往復
5時セブン チネオさん、ウッチー、フル8さん、ナモ。
みんなお疲れなので、なるべく登らず平地を選んで(-_-)
山梨県に体を入れて帰ってきた。113km


今年のお盆は天気が悪くてイマイチでしたね(-_-)


・8月19日 19号-山清路-芦ノ尻(道祖神)-筑北-四賀-大口沢
5時セブン。そろそろ暗いですね(-_-)
ウッチー、フル8さん、kiriさん、310さん、ナモ。田沢セブンからコニさん、オカちゃん、ハセガワくん、ノブナガさん、信大大盛くん。
総勢10人!ここ最近では最多でしたね。しかもなかなかに濃いメンツ(-_-)
山清路までの19号も人数多いのでラクかと思ったら皆さん速くて速くて、、全然ラクさせてもらえず(-_-) ラップ取っとけばよかった。
登りはハセガワくんと大盛くんが速い。
そして奥さんに内緒でマシンを新調した310さんもやばかった。やべえこのブログ奥さん見てたらブチ殺されるぜ(-_-)
102km


・8月20日 乗鞍試走
9時集合のオカちゃんライドにあわせて、ウッチー、カナちゃんと一緒に。自分は今年初の乗鞍。
現地では全部で20人くらい。チネオさん親子とかkiriくんとかビーソウルとか信大生とかたくさん。コニさん、ハセガワくんは7時頃から先に一本のぼってたので二本目(-_-)
ウッチーは胃腸炎でDNSで、うちのチビ達と遊んでてくれた。いつもいつもすみませんm(__)m
昨日の疲れで出だしからキツかったけど、ヒグチくんと何とか上まで。タイムも64分半だったので思ったよりもだいぶ良かった。
去年の試走より1分速いから、本番も去年より1分速くのぼれるかなv(-_-)v
まあ、あと一週間なのでがんばろう。
帰りはウッチー、カナちゃんとペンションのりくらさんで入浴。
なかなか静かでいいお湯でした。ただトマがうるさすぎてゴメン(-_-)


7月追記しました。6月までの記事、また追記しときます。
ウッチー8月追記お願い。

2017-08-14

2017年7月練習記録

| 14:02

・7月1日 
雨予報で6時セブン フル8さん、310さん、ナモ。
雨の中ずぶ濡れになりながらC周回×5周

・7月2日
5時セブン ウッチー、チネオさん親子、kiriくん、310さん、ナモ。
北方面差切峡ではなく、いつもの一本北の橋から登り、
道祖神の北側に出るルート。
生坂〜道祖神〜麻績〜風越〜四賀

・7月5日
平日夜練 ウッチー、カナちゃん、フル8さん、kiriさん(夜練初)、ナモ。
久々の裏コース。

・7月8日
山形村〜オリンピック道路〜温泉郷から鹿島槍〜36線
56さんに誘われ、furu8さん、kiriさん、haseさん、チネオさん、310さん、MTBユウキくん
平地は早いこと、早いこと。。。
ボロボロになって帰還しました。

・7月9日
5時君石 kiriくん、フル8さん、チネオさん親子、ヒグチくん、ナモ。
C周回×5

・7月15日
19号-山清路-差切狭-筑北-四賀-大口沢
5時セブン kiriさん、フル8さん、310さん、ナモ。

・7月16日
6時セブン フル8さん、310さん、ヒグチくん、ナモ。
塩尻峠-杖突 往復。

・7月17日
5時セブン kiriくん、フル8さん、310さん、ナモ。
19号-生坂-池田-有明-山麓線-山形。

・7月22日
一本北の橋から登り、道祖神の北側に出るルート。
生坂〜道祖神〜麻績〜風越〜四賀。
uchiは最近登場のヒグチ君も登りについていけず。
風越は最後までついていければ。。。

・7月23日
19号-山清路-差切狭-筑北-四賀-大口沢。
5時セブン チネオさん、kiriくん、310さん、ヒグチくん、ナモ。

・7月27日
平日朝練 高ボッチ(塩尻側)
ウッチー、ナモ。
工事中で競馬場下のラストの坂まで。上まで行けば52分台くらいのペースで。

・7月28日、29日
鳥海バイシクルクラッシック

石川ロードがありましたね。。。嫁さんに書かせるか…

2017-08-13

2017年6月練習記録

| 13:34

・6月3日
生坂〜八坂〜大峰高原(カエデ)〜koni邸付近〜松本
namoさん、furu8さん、haseさん、310さん
春先〜初夏は天気に恵まれた印象でした…

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・6月4日
塩尻峠〜杖突峠 往復
kiriさんnamoさんfuru8さん
杖突峠 22'11"
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・6月10日
R19〜大岡〜麻績〜風越〜四賀
朝早くなり、いつもの生坂より遠く大岡支所へ登ってみました。
この辺りはいい感じの傾斜です。

・6月18日
実業団つがいけサイクル
uchi:0:57'35"(E2 8th)
kana:1:22'29"(F 15th)
ううむ、鳥海、八ヶ岳、と比較して、今年一番パワーが出ていて登れる感があった。帰りは山形村まで56さんに引き倒される。

・6月22日
namoさんと朝練高ボッチ
namoさんから遅れuchiのタイムは52分半、
ぜんぜんあげた感じはない割には、タイムは悪くなかった。

2017-08-12

2017年5月練習記録

| 13:08

uchiは04/30の宇都宮サイクルピクニック以来、GW中は死んでおり、以降も練習は停滞気味。結局喘息と診断され、薬をもらって復活!
ごめんネタがなくて。。。

・5月4日
差切峡の橋の修理が完了し、通れるとのことで、
昨年からの北方定番コースです。
明科〜差切〜風越〜四賀

・5月14日
杖突方面。私は回復途上、塩尻峠で離脱。

・5月20日
明科〜ラベンダー坂〜池田〜松川〜36線
100?
もちろんラベンダーは咲いていない。
そして今週末のAACRの準備現場に少し乱入。

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uchiは、ここ数年の5月最低距離でございやした。

2017-08-11

2017年4月練習記録

| 12:50

今年は放置していた練習記録を一気に書こうと思います
と振り返ってみると、正月からないではないか…

ということで、
3月までは冬眠していたことにしようかなぁ?

・4月8日
北方面、明科〜生坂(四人峠)〜池田〜明科〜四賀〜松本
生坂では、haseさんにやられたぜ、まだまだ冬眠中
uchiは3シーズン使用して、破けたシューズを交換、クリート調整しながらで皆様を待たせる。。。結構違う感じで苦戦


・4月9日
雨で朝練断念、雨あがりの夕方kana嬢と洞〜美鈴湖へ行くと、
ちょうどhaseさんがいて登る。
途中で何本か登っていたAsadaさんにもあった。

・4月16日
ツールド八ヶ岳
hase:1:06:56(チャンピオン12位)
uchi:1:12:42(男子C 7位)
kana:1:47:12(女子A 12位)
シューズが痛くて後半は泣きそうになって走っていた。
久々の長い登りだったので、ハーフのゴール以降は黄金のタレ

・4月22日
毎年恒例?高遠お花見ライド
namoさんkiriさん310さんO森くん
そこそこ速いペース、登りではO森くんが強い。
今年もちょうど週末が満開に重なりいい感じ。

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2017-08-07

開田クリテリウム

21:15

ご無沙汰しております。
鳥海でまた熱を出すアホなuchiです。ダメダメな鳥海でございました。。。
思えば、GWに体調崩して喘息になって、なかなか例年並みに登れず苦戦しておりましたが、また疲れをためたようです。ツールの夜更かしが祟ったのでしょうか、乗鞍〜秋に向かってはまともに走れるように頑張ります。

そんな中土曜は開田クリテです。

kiriさんfuru8さん310さん、miya兄さん、kana嬢
そして朝から310さんと清水を追い込んできたnamo監督

登録レースはEとPと女子混走でスタート。
相変わらず、広美さん強いなぁ。と思いつつ周回をこなす。
佐藤さんの下りが速い。例年よりコーナーの立ち上がりが厳しくない感じ。逃げても捕まるのでこれはスプリント勝負になるなぁと思い走る。

途中チェーン落ち→乗りながら復帰ここから変速の調子が悪くなる
(日曜練後のメンテで気づいたのですが、変速不調の原因はこのチェーン落ち時のチェーンの歪みでした)
トルクをかけると勝手に変速するのでだましだまし。。。

後半になってきて、体が動くようになってきました。
あげたりしてみましたが、誰も乗ってこないのですぐ戻る。

最終周回の登りは2名先行。ラスト1周回からkiriさんと近い位置にはいるようにしていたので、「脚ある?」と聞き、返答を聞かず前を引く。強く踏むとチェーンが暴れるので、下から長めにチェーンをいたわりながら上げる。前に2人いて、先頭に出てしばらく引いて、最後はいってらっしゃいし、勝ちを見届けました。

実は一瞬前の人のスリップについて、自分でモガキに行こうかとも思いましたが、あの変速具合では怖かったです。。。
もうすこし丁寧にチェーンをあげるべきでした。

結果オーライnamo監督の策通りの結果でございました。
登録クラス表彰
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一般クラス表彰;miya兄さん
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登録女子クラス;kana嬢3位
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皆、違うジャージでしたね…
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6日、日曜
namoさん、kiriさん、furu8さん、今回からお初のnobuさんtomo嬢
明科〜志賀〜洞から美鈴湖〜36線〜塩尻峠
湿度が高く汗がダラダラ、水分補給のstopを多めにしてしまいました。。。
練習ではお初の2人と走りましたが、nobuさんは言うまでもなく登りでやられ、tomoさんも速いですぞ、これはチネオさんやられまっせ。。。

昼間は死にそうなほど暑かった。。。
午後は、namoさん、furu8さん310さん、チネオさん、ikuくんとプール。本気で50m泳いだら疲れたぞー。
そして、肌が弱い私は、今日は背中が真っ赤っ赤になって悶絶中。

2017-07-31

鳥海バイシクルクラシック2017【写真追加】

| 01:01

NAMOBOOです。

最近はレースの時だけブログになってて、いけないですな(-_-)

今年もいってまいりました。鳥海です。
自分は今年で9年連続の出場。はやいもんですね。
今年ははじめてチビ達もつれて一家全員で。
ただ568としてはウッチー、カナ女史、自分だけで過去最少で寂しい感じ。
来年はみんなで行きますので、ちゃんと予定に入れといてください(-_-)

金曜は5時過ぎ出発で、結局2時前に矢島着。
雨ポツポツの中テント張ってウッチーとダベって3時ころ就寝。

土曜は7時半ころ起こされてダラダラと過ごす。
12時から試走して、Uターンを重点的に。

ということで1stステージのTT。
今年は久々に年代別で。
出し切ったけど、いまいちタイムは伸びず。
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・1stステージ 11’57” Cクラス4位

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最低3位以内、あわよくば、などと勝手に思っていたので、けっこう撃沈(-_-)
ちょっと凹んだけど、そこは夏祭りの生ビール、ジャパン酒などで気を取りなおして良い気分で就寝v(-_-)v


ということで2ndステージ。
いちおう勝手にこっちの目標は優勝にしてました(-_-)
エントリ表みても浦島太郎状態で誰がヤバいかわからん。まあ、ウッチーはヤバいのでマーク。スタート前に蔵王の年代別優勝者がいるらしいことがわかって、マーク供-_-)

アップの時から足が重くてマズい感じだったけど、スタート直後の平坦をウッチーが先頭で鬼引き(-_-)自分は番手で危うくチギれそうだった。
ABCクラスは同時スタートでグチャグチャ。草むらに突っ込む人がいたり、なかなかカオスな感じなのでなるべく前にいるように気をつける。
集団が大きくて嫌だったので、めずらしく自分からペースアップしたりしているうちに足がなくなってきた(-_-)
最終的にAクラス1人、Bクラス5人、Cクラス2人の集団からチギれて単独でタレタレになってゴール。

・2ndステージ 1:05’28” Cクラス2位

うつくしに続き安定の2位(-_-)
優勝はやっぱり蔵王チャンプでした。やっぱり勝てる人は勝つよね(-_-)
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表彰式、片付け、フロで4時ころ出発。
象潟のカキは売り切れで今年は食べれず(-_-)
鶴岡のいつものGSのそばで夕飯(なかなか美味しかった)を食べて。
帰宅は2時ころ。
う〜、ねむかった(-_-)


おっと、めずらしく長文になっちまったけど、『来年はみんなで行きますので!ちゃんと予定に入れといてください!!!』(-_-メ)


表彰台にのりまくったカナ女史のレポもあるのでお楽しみに〜(V)o¥o(V)

あと、さんざチビたちのオモリしてくれてありがとう('ω')ノ