今朝は彩湖依頼初のポイントで、200ｍｘ16 15のはずが１本多かったぽい。 途中から雨が降ってきたが、予定通りこなせた。ぬるい気温で助かった。 まだ疲労が残っているので、軽めに。こなすことが重要。リズムは維持する。 タバタ、筋トレ、懸垂もやった。 41 41 41 42 39 41 40 40 39 40 39 39 39 39 40 39 r:45 昨夜は、ブリ、チンゲン菜、人参、えのきだけ、アボカド、バター。 真鯛も美味かったけど、ブリも美味かった！ 量が多すぎたからか今朝は、54.3kg。今夜は抑え目意識で。 なんか緊急事態宣言再び！が濃厚な感じになってきましたね。 4/23のハイテク…
