東洋化学の 「おやすみテープ」をお試しさせて頂きました。 私が口閉じテープを知った経緯 おやすみテープは鼻呼吸を促す口閉じテープですが、そもそも私が鼻呼吸を意識するようになった事の起こりがこちら。 nekorecipe.hatenablog.com 40年位以上もの間、間違った呼吸法(口呼吸)で生きてきた事を知り愕然としました(^_^;) その後、実際に口閉じテープを実践。ただし 口閉じテープ は買わずに、ケチって サージカルテープで代用。 nekorecipe.hatenablog.com 実際にやってみて「口閉じテープって凄い!」と効果を実感しました。 がしかし、下唇の厚さが原因で口閉じテ…