こんにちは、一年360日は晩酌をしてしまっているかずさんです。 ここ数年、健康診断の数値が悪くて、さすがに最近「休肝日」なるものを作るようにしております。 今年は一年340日くらいにはできそうです。 「酔いたい」という気持ちももちろんあるのでしょうが、どちらかというと食事に合わせてお酒をたしなみ、味わいの相乗効果を愉しみたいタイプだと思います。 知人からの「総つっこみ」が聞こえてきそうですが、 できれば体を壊してお酒が飲めなくなってしまう状況を避けたい!! 以前、ダイエット的な観点では、酒量を減らすのは一番最後にしたいと記載させていただきましたが、 www.kazusanuchisan.com…