寒くなってきましたね。 体が冷えやすいアラフィフの私には 入浴タイムは欠かせない。 長く半身浴をするために 携帯やiPadを持ち込みたいですよね。 そこでお勧めしたいアイテムを 紹介したいと思います。 アラフィフの半身浴のススメ お風呂に携帯を持ち込む お風呂にiPadを持ち込む まとめ アラフィフの半身浴のススメ アラフィフといえば更年期 更年期といえば ホルモンバランスの崩れ。 不眠、気分の落ち込み 冷えからくる内臓の不調 あげればキリがないですねえ。 仕事でもまあまあな立場になっていたりして それもストレスになりませんか? 1日の疲れをしっかり取って ぐっすり眠りたい。 そんなアラフィフ…