くびれをつくる

私の体型 私のエクササイズ ①スクワット ②ドンキーキックでヒップアップ ③ウエストを引き締める いつもご覧いただきまして誠にありがとうございます。 只今、マッサージセラピストとして活躍中☆彡ブロガー初心者、女装子のゆりと申します。 今日は私のお腹を凹ます、または、おしりを上げる為のエクササイズ方法をご紹介していきたいと思います。よろしくお願いいたします🙇 私の体型 まずは早速、現在の私のお腹を見てみて下さいませ。↓↓↓ こうなっております。⬇ ⬆一体全体あなたはどんな格好してらっしゃるの？？という感じですが、ちょうどヘソ出しルックの写真がございましたので、ご参考にしていただければと思います。…