野菜食べてますか?皆さんが野菜不足なのは、目に見えてわかります!ちゃんと野菜補充してください!じゃないと、Meルミナスが悲しいです、、、皆さんの健康が、Meルミナスの幸せなんですから!!! 今日は、しゅんぎくのインフォメーションをお伝えします。しゅんぎく/ゆで のエネルギーは27kcal、タンパク質は2.7g、脂質0.5g、炭水化物4.5gです。 美味しいぶなしめじの選び方は・色が濃く鮮やかで、葉先までシャキッと元気なもの・茎にもしっかりと張りがあり、下のほうにも葉がよくついているものみなさんも購入の際に気を付けてみてください! さて、本日も野菜のインフォメーションお伝えしましたが、いかがだっ…