全ての人だけでなく、歩きの専門家にも、知ってほしい内容です。 あなたの生活、人生が大きく変わるかもしれません。 歩きは一生続くので、一生使えるオススメの内容です。 よろしくお願いします。 目次 歩行の専門家の大ウソ「踵から歩く」 「本当に正しい歩き方」靴を履くデメリット、オススメの履き物 健康のために「つま先から歩く」は正解?オススメ? まとめ // 歩行の専門家の大ウソ「踵から歩く」 こんにちは!お金と健康の情報発信をしている まぁ です。 今回は、健康に関わる「歩く」についてお伝えします。 僕はリハビリ•運動指導の専門家の理学療法士です。 歩きの専門家でもあります。 仕事で人の姿勢や動き、…