今日のランチは大阪府大阪市中央区谷町3丁目5−9にある【やたがらす】とり天うどんセット 1,000円(税込)で、今日はスマートトレーナートレーニングの日です! スポンサーリンク (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); トレーニング前とトレーニング中はEAAを飲みます 【今回のトレーニング】①スマートトレーナートレーニングZWIFTを止め、今回は初めてTACX Trainingアプリでトレーニングしてみました。ワークアウトも色々選べます今回はこちらのメニューにしてみました。やり始めて直ぐに問題点が…問題点その1:ZWIFTの様にERG…