11月12日(朝ごはん)・・・はみ出た巻き寿司(387kcal)・・398円 蟹クリームスパ(777kcal)・・148円 サラダ(70kcal)・・45円 蒲焼鶏(180kcal)・・139円 3種の漬物おにぎり(152kcal)・・98円 ホットヌードル(290kcal)・・108円 ===================================== 合計 1856kcal(食費936円光熱費除く) 今日は・・・寒い( ゚Д゚)!!やっと冬らしくなってきましたが。。。 もと長野県民としては全然寒く感じない☆長野だともう5~6℃は 低いはず。。。連勤も半分をきったので(*ノωノ)思い…