買ったもの・1食あたりの金額 3種の和惣菜(お弁当用) 205円 3種の中華(お弁当用) 236円 レトルトカレー×2つ 294円 ほたての貝柱 454円 エビチリのもと 321円 たまねぎ 158円 じゃがいも 98円 さといも 128円 お弁当用の昆布×3パック 534円 まぐろぶつ切り 453円 アボカド 133円 牛肉&鶏もも肉&鶏むね肉 1,000円 合計 4,014円 晩ごはん5食×2人ぶんとお弁当3食×1人ぶん:13食 1食あたり309円 10/21 献立 ビーフシチュー 里芋のにっころがし 里芋の煮っころがし レシピ 土井 善晴さん|みんなのきょうの料理 サラダ 感想 里芋3個…