昨日、一昨日のトレーニングのお話など。 日曜日は午後2時からポケモンGOのコミュニティデイだったので、その前に走りました。 少なくとも20㎞は走るつもりだったのですが・・・ 結果どん。 予定よりも5㎞も足りなかった(:_;) 序盤は快調に走れていたものの、途中から急激に気温が上がるのを感じました。 身体が暑さにまだ慣れていないみたい。 のんびりペースだったのに、心拍数がやけに高かったです。 熱中症が怖かったので、予定よりも早く切り上げました。 走り終わった後はコンビニに直行し、今年初のガリガリ君ゲット! 大人なガリガリ君お米のソーダ 食べる前は「お米のソーダってどんな味?おいしいのかな?」と頭…